Slide 1

Začnite novú kapitolu svojho života

Nechajte sa sprevádzať odborníčkou na ceste k štíhlejšiemu, zdravšiemu a spokojnejšiemu ja. Vďaka metóde Kompliment dosiahnete skutočné výsledky – trvalo a prirodzene

Zistite viac

Váš partner na ceste k ideálnej váhe!

Kompletná podpora pre dosiahnutie a udržanie optimálnej hmotnosti. Objavte odborné výživové poradenstvo, prispôsobený tréning a osobnú podporu, ktoré vám pomôžu cítiť sa lepšie vo vlastnej koži pomocou metódy Kompliment®. Naše štúdio ponúka príjemné a diskrétne prostredie, kde sa cvičí bez zvedavých pohľadov. Vďaka osobnému a priateľskému prístupu sa budete cítiť pohodlne a v bezpečí, zatiaľ čo krok po kroku dosahujete svoje ciele.

Chcem vedieť viac

Ako to celé prebieha?

VÝŽIVA

VÝŽIVA

Strava je 80% úspechu – naučíme vás jesť chutne, vyvážene a bez pocitu viny.

TERMO

TERMOTERAPIA

Teplo, ktoré podporuje spaľovanie tukov a prirodzenú regeneráciu tela.

CVIČENIE

CVIČENIE

Efektívne 30-minútové tréningy šetrné ku kĺbom, ale účinné na formovanie postavy.

PODPORA

PODPORA

Odborné vedenie a motivácia, aby ste dosiahli a udržali svoj cieľ.

Redukcia hmotnosti, ktorá rešpektuje telo aj rozum.

Metóda Kompliment® spája to najdôležitejšie pre trvalú zmenu: výživový plán na mieru, termoterapia, osobná podpora a šetrné cvičenie s dôrazom na vek, konštitúciu, kondíciu a zdravotný stav. Každý krok má svoj význam a spolu vytvárajú premyslený systém, ktorý vám pomôže dosiahnuť optimálnu hmotnosť prirodzene a bezpečne – bez hladovania, bez extrémov.

Viac o metóde

Vyberte si program, ktorý vám prinesie výsledky

Každý klient je iný – preto prispôsobujeme dĺžku, intenzitu a obsah programu presne vašim potrebám. Či chcete schudnúť pár kíl, zmeniť životný štýl alebo udržať výsledky, máme pre vás riešenie.

Viac o programoch

BODY FORMING

až -7kg

BODY FORMING

Intenzívny program zameraný na viditeľné formovanie postavy a redukciu hmotnosti v kratšom čase.

BASIC

až -10kg

BASIC

Vyvážený program pre postupnú a udržateľnú stratu váhy.

MEDIUM

až -15kg

MEDIUM

Komplexný program pre výraznejšie chudnutie a zlepšenie kondície.

MAXI

viac ako -18kg

MAXI

Najdlhší a najintenzívnejší program pre výraznú premenu postavy a trvalé výsledky.

BMI kalkulačka

„Roky som mala pocit, že už na sebe nič veľmi nezmením, ale tento program mi ukázal, že sa to dá aj v mojom veku. Páči sa mi, že všetko prebieha pokojne, vysvetlene a bez nátlaku. Začala som sa cítiť ľahšie, mám viac energie a hlavne – znova ma baví hýbať sa.“
Zuzana, 50 rokov
Košice
„Hľadala som niečo, čo by bolo šetrné a zvládnuteľné aj pre mňa. Tu ma prekvapilo, aký individuálny a trpezlivý prístup som dostala. Cvičenia sú prispôsobené tomu, čo zvládam, a po čase som si všimla, že mám lepšiu kondíciu aj náladu. Som rada, že som sa na to dala.“
Lucia, 64 rokov
Košice
„Po tehotenstve som sa nevedela dostať späť do svojho tempa. Skúšala som všeličo, ale doma som sa nevedela prinútiť pravidelne cvičiť. Program mi dodal systém, ktorý som potrebovala, a postupne som sa dostala späť do formy. Najviac si cením, že mám konečne pocit, že robím niečo pre seba.“
Lucia, 33 rokov
Košice

Rezervovať bezplatnú konzultáciu:

Prečo si vybrať tento prístup?

  • Bez hladovania a výživových extrémov
  • Reálne a dlhodobé výsledky
  • Individuálny plán na mieru
  • Podpora počas celého procesu
  • Vhodné pre všetky vekové kategórie
Návrat hore